Un programme pédagogique
recommandé par votre diététicienne
Une diététicienne indépendante vous accueille tous les jours dans son cabinet situé au pôle santé de la clinique Saint-Jean de Cagnes-sur-Mer, dans les Alpes-Maritimes (06).
Experte dans les problèmes de poids, la nutritionniste apporte son aide et délivre ses conseils minceur personnalisés dans la gestion et la perte de poids.
Le cabinet de nutrition dans le 06 vous propose de suivre un programme diététique ciblé et personnalisé, en y associant, ci-besoin, une fois par jour un substitut de repas.
Une diététicienne indépendante vous accueille tous les jours dans son cabinet situé au pôle santé de la clinique Saint-Jean de Cagnes-sur-Mer, dans les Alpes-Maritimes (06).
Experte dans les problèmes de poids, la nutritionniste apporte son aide et délivre ses conseils minceur personnalisés dans la gestion et la perte de poids.
Le cabinet de nutrition dans le 06 vous propose de suivre un programme diététique ciblé et personnalisé, en y associant, ci-besoin, une fois par jour un substitut de repas.
Diététicienne Nutritionniste à Cagnes-sur-Mer pour trouver un équilibre alimentaire
Vous souhaitez perdre du poids efficacement et durablement, tout en évitant le contreproductif « effet yo-yo » ?
Pour cela, il est nécessaire de comprendre les besoins de votre corps, d’apprendre à manger sainement et de maintenir un équilibre alimentaire, sans revenir à de mauvaises habitudes alimentaires. Votre diététicienne nutritionniste du cabinet de Cagnes-sur-Mer 06 peut vous aider à adopter les bonnes habitudes alimentaires.
Voici quelques conseils qui pourraient vous être utiles dans le cadre d’un programme personnalisé de perte de poids.
- Favoriser la consommation d’aliments faiblement caloriques peut vous aider à perdre facilement du poids. Par exemple, les fruits et légumes, riches en fibres et faibles en calories permettent de travailler sur l'équilibre acido-basique de l'organisme.
- Associer ces aliments faiblement caloriques à des aliments riches en protéines, animales et/ou végétales, évitent la perte de masse musculaire durant votre phase d'amaigrissement.
- Boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour.
- Pratiquer régulièrement un sport vient compléter votre programme d’équilibre alimentaire défini avec votre diététicienne nutritionniste. Le sport va ainsi stimuler votre métabolisme vous permettant de brûler plus de calories, de perdre du poids, et de vous maintenir en bonne santé.
- Éviter les aliments ultra-transformés, beaucoup trop gras et trop sucrés.
La prise de RDV est facilitée sur le site Doctolib ou en téléchargeant directement l’application Doctolib.
Pour les consultations, un parking se trouve au sein du Pôle Santé.
Des prestations nutritionniste et des conseils de qualité
Après une consultation individuelle, votre diététicienne vous propose de suivre un programme pédagogique, adapté en fonction de vos besoins, qu’il s’agisse d’une prise ou d’une perte de poids. Ce nouveau programme personnalisé se base avant tout sur la compréhension de vos problèmes de poids pour pouvoir ensuite modifier vos habitudes alimentaires, en adoptant de nouveaux réflexes nutritionnels.
Disponible et à votre écoute, votre diététicienne préconise la rééducation alimentaire la plus adaptée à votre situation. Contactez le cabinet de nutrition à Cagnes-sur-Mer 06 pour en savoir plus.
La prise de RDV est facilitée sur le site Doctolib ou en téléchargeant directement l’application Doctolib. Pour les consultations, un parking se trouve au sein du Pôle Santé.